Home
mi dieta láctea


Urda vs Queso romano


Queso romano vs Urda


Calorías

Calorías en 1 taza
84,00 kcal  
6
452,00 kcal  
99+

Calorías
136,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Calorías en 1 cda
30,00 kcal  
21
108,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
80,00 kcal  
37
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
240,00 kcal  
99+
298,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
18,00 gramo  
32
31,80 gramo  
6

Carbohidratos
6,00 gramo  
99+
3,63 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
6,00 gramo  
99+
0,73 gramo  
16

grasas
4,00 gramo  
24
26,94 gramo  
99+

Contenido gordo
-  
28 %  
25

Grasa saturada
0,00 gramo  
17,12 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,10 gramo  
2

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
0,59 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,30 gramo  
99+
7,84 gramo  
32

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
31,00 mg  
36
104,00 mg  
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
1,12 µg  
20

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 IU  
35
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg  
27
2,20 µg  
16

Minerales
  
  

Calcio
272,00 mg  
37
1.064,00 mg  
4

Hierro
0,44 mg  
29
0,77 mg  
18

Magnesio
15,00 mg  
34
41,00 mg  
11

Phosphorus
183,00 mg  
37
760,00 mg  
5

Potasio
125,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodio
99,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zinc
1,34 mg  
30
2,58 mg  
24

Otro
  
  

Agua
74,41 gramo  
30,91 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico  
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad  

Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición  
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
funciona excelente como queso de mesa  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.  
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.  

Color
-  
de color amarillo pálido  

Sabor
lechoso, Sweet  
leve, Afilado, fuerte y picante del  

Aroma
Fresco  
fuerte  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Israel  
Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera  

Fermentación Agente
-  
Streptococcus thermophilus  

Cosas que necesitas
envase  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
10- 12 horas  

Hora de cocinar
10  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
5 meses  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
41,00 °F  
17
39,20 °F  
19

Estante La vida
-  
24 meses  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos