Rumah
Diet Dairy Saya


Urda vs Keju Romano


Keju Romano vs Urda


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
84,00 kkal  
6
452,00 kkal  
99+

kalori
136,00 kkal  
99+
387,00 kkal  
19

Kalori dalam 1 sdm
30,00 kkal  
21
108,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
80,00 kkal  
37
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
240,00 kkal  
99+
298,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
18,00 g  
32
31,80 g  
6

Karbohidrat
6,00 g  
99+
3,63 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
6,00 g  
99+
0,73 g  
16

lemak
4,00 g  
24
26,94 g  
99+

Kandungan lemak
-  
28 %  
25

Lemak jenuh
0,00 g  
17,12 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g  
99+
0,59 g  
99+

monounsaturated Fat
1,30 g  
99+
7,84 g  
32

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
31,00 mg  
36
104,00 mg  
8

vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg  
25
7,00 pg  
35

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg  
99+
1,12 pg  
20

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
6,00 IU  
35
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg  
27
2,20 pg  
16

bahan galian
  
  

Kalsium
272,00 mg  
37
1.064,00 mg  
4

Besi
0,44 mg  
29
0,77 mg  
18

Magnesium
15,00 mg  
34
41,00 mg  
11

Fosfor
183,00 mg  
37
760,00 mg  
5

Kalium
125,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodium
99,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Seng
1,34 mg  
30
2,58 mg  
24

Lain
  
  

air
74,41 g  
30,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas  

Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber protein, Sumber kalsium  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.  
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.  

Warna
-  
Kuning pucat  

Rasa
Seperti susu, Manis  
Ringan, Tajam, tajam  

Aroma
Segar  
Kuat  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Israel  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Whey domba, kambing atau susu sapi  
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu  

fermentasi Agen
-  
Streptococcus thermophilus  

Hal-hal yang perlu
Wadah  
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
1 jam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
10  
90  

penuaan waktu
-  
5 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
41,00 ° F  
17
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
-  
2- 4 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu