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Suave saque vs Queso romano Nutrición

Suave saque
Queso romano
Queso romano vs Suave saque Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
78,00 mg   
19
104,00 mg   
8
Vitaminas
  
  
Vitamina A
506,54 IU   
34
415,00 IU   
40
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,37 mg   
19
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
17
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg   
29
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,12 µg   
19
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,94 IU   
16
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,23 mg   
26
Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
2,20 µg   
14
Minerales
  
  
Calcio
112,60 mg   
99+
1.064,00 mg   
4
Hierro
0,18 mg   
99+
0,77 mg   
17
Magnesio
10,30 mg   
39
41,00 mg   
10
Phosphorus
99,70 mg   
99+
760,00 mg   
5
Potasio
152,22 mg   
99+
86,00 mg   
99+
Sodio
52,46 mg   
99+
1.433,00 mg   
7
Zinc
0,44 mg   
99+
2,58 mg   
22
Otro
  
  
Agua
59,80 gramo   
30,91 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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