Zuhause
Meine Molkerei Diät


Softeis vs Romano Käse Ernährung


Romano Käse vs Softeis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
78,00 mg   
19
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
506,54 IU   
34
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg   
29
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,94 IU   
16
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg   
15
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg   
21
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
112,60 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Eisen
0,18 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesium
10,30 mg   
39
41,00 mg   
10

Phosphor
99,70 mg   
99+
760,00 mg   
5

Kalium
152,22 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
52,46 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zink
0,44 mg   
99+
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
59,80 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte