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Suave saque vs Quark Nutrición

Suave saque
Quark
Quark vs Suave saque Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
78,00 mg   
19
1,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
506,54 IU   
34
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,30 mg   
27
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg   
29
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,70 µg   
26
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
1,00 mg   
16
Vitamina D
24,94 IU   
16
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,01 mg   
40
Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
112,60 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Hierro
0,18 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
10,30 mg   
39
10,00 mg   
99+
Phosphorus
99,70 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Potasio
152,22 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodio
52,46 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zinc
0,44 mg   
99+
0,60 mg   
38
Otro
  
  
Agua
59,80 gramo   
80,53 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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