Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


mềm phục vụ Vs quark Dinh dưỡng


quark Vs mềm phục vụ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
78,00 mg   
19
1,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
506,54 IU   
34
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,74 microgam   
29
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam   
99+
0,70 microgam   
26

Vitamin C (acid ascorbic)
0,68 mg   
20
1,00 mg   
16

Vitamin D
24,94 IU   
16
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,52 mg   
15
0,01 mg   
40

Vitamin K (phylloquinone)
0,77 microgam   
21
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
112,60 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,18 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
10,30 mg   
39
10,00 mg   
99+

Photpho
99,70 mg   
99+
100,00 mg   
99+

kali
152,22 mg   
99+
150,00 mg   
99+

sodium
52,46 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
0,44 mg   
99+
0,60 mg   
38

khác
  
  

Nước
59,80 g   
80,53 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa