Acasă
Dieta Mea Lactate


Se serveste moale Vs Quark Nutriție


Quark Vs Se serveste moale Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
78,00 mg  
19
1,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
506,54 UI  
34
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,74 pg  
34
19,00 pg  
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,70 pg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
0,68 mg  
29
1,00 mg  
25

Vitamina D
24,94 UI  
20
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,52 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,77 pg  
26
1,10 pg  
24

minerale
  
  

Calciu
112,60 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fier
0,18 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
10,30 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
99,70 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potasiu
152,22 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodiu
52,46 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
59,80 G  
80,53 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate