soft Serve vs quark Nutrisi
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
78,00 mg
19
1,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
506,54 IU
34
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,74 pg
29
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg
99+
0,70 pg
26
Vitamin C (asam askorbat)
0,68 mg
20
1,00 mg
16
Vitamin D
24,94 IU
16
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,52 mg
15
0,01 mg
40
Vitamin K (Phylloquinone)
0,77 pg
21
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
112,60 mg
99+
130,00 mg
99+
Besi
0,18 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
10,30 mg
39
10,00 mg
99+
Fosfor
99,70 mg
99+
100,00 mg
99+
Kalium
152,22 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodium
52,46 mg
99+
40,00 mg
99+
Seng
0,44 mg
99+
0,60 mg
38
Lain
air
59,80 g
80,53 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
