Calorías en 1 rebanada de
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Agua
59,80 gramo
90,07 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
mejora la fertilidad, proporciona energía
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel
da una piel más lisa
Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
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relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Síntomas de la alergia
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Qué es
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
Origen
americano
las regiones del norte del Cáucaso
Ingredientes
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera
semillas de kéfir, leche entera
Cosas que necesitas
-
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
10- 12 horas
Tiempo de envejecimiento
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
5- 7 días
2- 3 semanas