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Semifrío vs Gjetost Queso Nutrición

Semifrío
Gjetost Queso
Gjetost Queso vs Semifrío Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
40,70 mg  
32
94,00 mg  
14
Vitaminas
  
  
Vitamina A
80,00 IU  
99+
1.113,00 IU  
6
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,32 mg  
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
1,38 mg  
3
Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
26
0,81 mg  
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,27 mg  
8
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
5,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
2,42 µg  
5
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38
Vitamina D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg  
26
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
109,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Hierro
0,90 mg  
16
70,00 mg  
1
Magnesio
15,00 mg  
34
444,00 mg  
1
Phosphorus
107,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1
Potasio
249,00 mg  
24
600,00 mg  
5
Sodio
76,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+
Zinc
0,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
55,70 gramo  
13,44 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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