Zuhause
Meine Molkerei Diät


Semifreddo vs Gjetost Käse Ernährung


Gjetost Käse vs Semifreddo Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
40,70 mg  
32
94,00 mg  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
80,00 IU  
99+
1.113,00 IU  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,32 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
1,38 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg  
26
0,81 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
33
0,27 mg  
8

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg  
22
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
2,42 µg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38

Vitamin-D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,33 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
109,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Eisen
0,90 mg  
16
70,00 mg  
1

Magnesium
15,00 mg  
34
444,00 mg  
1

Phosphor
107,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1

Kalium
249,00 mg  
24
600,00 mg  
5

Natrium
76,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+

Zink
0,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
55,70 g  
13,44 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte