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Ma Laitier Diète


Semifreddo vs Gjetost Fromage Nutrition


Gjetost Fromage vs Semifreddo Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
40,70 mg   
32
94,00 mg   
14

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
1 113,00 IU   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,23 mg   
18
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg   
18
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
2,42 µg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,33 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
109,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Fer à repasser
0,90 mg   
16
70,00 mg   
1

Magnésium
Indisponible   
444,00 mg   
1

Phosphore
107,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potassium
249,00 mg   
21
600,00 mg   
5

Sodium
76,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
55,70 g   
13,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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