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mi dieta láctea


Queso vs Queso Gruyére


Queso Gruyére vs Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
366,00 kcal   
26
413,00 kcal   
13

Calorías en 1 pat
no disponible   
545,00 kcal   
21

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
116,00 kcal   
21

Calorías en 1 barra
no disponible   
116,00 kcal   
11

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
100,00 gramo   
3
29,81 gramo   
7

Carbohidratos
3,70 gramo   
99+
0,36 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
2,30 gramo   
24
0,36 gramo   
3

grasas
31,79 gramo   
99+
32,34 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
45 %   
15

Grasa saturada
18,00 gramo   
99+
18,19 gramo   
99+

Grasas trans
1,10 gramo   
8
no disponible   

Grasa poli-insaturada
1,30 gramo   
17
1,73 gramo   
11

Grasa monosaturada
8,00 gramo   
28
10,04 gramo   
12

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
110,00 mg   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU   
18
948,00 IU   
17

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
1,60 µg   
10

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,00 IU   
19
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
1.045,00 mg   
5
1.011,00 mg   
6

Hierro
0,63 mg   
22
0,17 mg   
99+

Magnesio
26,00 mg   
19
36,00 mg   
12

Phosphorus
641,00 mg   
7
605,00 mg   
8

Potasio
132,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodio
1.671,00 mg   
6
714,00 mg   
15

Zinc
2,49 mg   
24
3,90 mg   
6

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo   
33,19 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
mejora la digestión   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio, Desconocido   

Alergia
  
  

Queso y Queso Gruyére Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.   
Producto lácteo   

Color
No disponible   
amarillo brillante   

Queso y Queso Gruyére Sabor
No disponible   
No disponible   

Queso y Queso Gruyére Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
no   

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este   
Suiza   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche, sal, Vinagre   
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
20- 25 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
30   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
3 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F   
5
383,00 °F   
1

Estante La vida
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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