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Queso Gruyére vs Queso crema Nutrición


Queso crema vs Queso Gruyére Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
110,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
948,00 IU  
17
1.111,00 IU  
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
35

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,60 µg  
10
0,03 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg  
29
0,86 mg  
13

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg  
11
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
1.011,00 mg  
6
97,00 mg  
99+

Hierro
0,17 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnesio
36,00 mg  
14
9,00 mg  
99+

Phosphorus
605,00 mg  
8
107,00 mg  
99+

Potasio
81,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodio
714,00 mg  
15
314,00 mg  
33

Zinc
3,90 mg  
6
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
33,19 gramo  
52,62 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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