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Queso Havarti vs Kumis Nutrición

Queso Havarti
Kumis
Kumis vs Queso Havarti Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
93,00 mg   
15
20,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.054,00 IU   
10
40,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
no disponible   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
no disponible   
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
no disponible   
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg   
99+
no disponible   
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5
Minerales
  
  
Calcio
673,00 mg   
17
220,00 mg   
40
Hierro
0,64 mg   
21
1,12 mg   
12
Magnesio
22,00 mg   
22
no disponible   
Phosphorus
490,00 mg   
14
no disponible   
Potasio
93,00 mg   
99+
no disponible   
Sodio
690,00 mg   
17
150,00 mg   
99+
Zinc
2,94 mg   
14
no disponible   
Otro
  
  
Agua
39,28 gramo   
no disponible   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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