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Queso fontina vs Queso Brie Nutrición

Queso fontina
Queso Brie
Queso Brie vs Queso fontina Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
153,00 mg   
5
100,00 mg   
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A
913,00 IU   
19
592,00 IU   
31
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,52 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,38 mg   
14
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,24 mg   
9
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,00 µg   
32
65,00 µg   
3
Vitamina B12 (cobalamina)
1,68 µg   
8
1,65 µg   
9
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
23,00 IU   
19
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg   
22
0,24 mg   
25
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
2,30 µg   
13
Minerales
  
  
Calcio
550,00 mg   
21
184,00 mg   
99+
Hierro
0,23 mg   
99+
0,50 mg   
27
Magnesio
14,00 mg   
32
20,00 mg   
24
Phosphorus
346,00 mg   
28
188,00 mg   
36
Potasio
64,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sodio
800,00 mg   
13
629,00 mg   
20
Zinc
3,50 mg   
9
2,38 mg   
25
Otro
  
  
Agua
37,92 gramo   
48,42 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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