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Queso fontina vs Queso Brie Nutrición

Queso fontina
Queso Brie
Queso Brie vs Queso fontina Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
153,00 mg  
5
100,00 mg  
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A
913,00 IU  
19
592,00 IU  
31
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,07 mg  
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,52 mg  
7
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,38 mg  
21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
0,24 mg  
10
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,00 µg  
37
65,00 µg  
3
Vitamina B12 (cobalamina)
1,68 µg  
8
1,65 µg  
9
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
23,00 IU  
23
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg  
30
0,24 mg  
33
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg  
12
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
550,00 mg  
21
184,00 mg  
99+
Hierro
0,23 mg  
99+
0,50 mg  
28
Magnesio
14,00 mg  
35
20,00 mg  
27
Phosphorus
346,00 mg  
28
188,00 mg  
36
Potasio
64,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+
Sodio
800,00 mg  
13
629,00 mg  
20
Zinc
3,50 mg  
9
2,38 mg  
27
Otro
  
  
Agua
37,92 gramo  
48,42 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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