Zuhause
Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Brie Käse Ernährung


Brie Käse vs Fontinakäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
592,00 IU   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,52 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,38 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,24 mg   
9

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
65,00 µg   
3

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
1,65 µg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
23,00 IU   
19
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
184,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,50 mg   
27

Magnesium
14,00 mg   
32
20,00 mg   
24

Phosphor
346,00 mg   
28
188,00 mg   
36

Kalium
64,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
629,00 mg   
20

Zink
3,50 mg   
9
2,38 mg   
25

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte