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Queso Brie vs Queso Gruyére Nutrición

Queso Brie
Queso Gruyére
Queso Gruyére vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
100,00 mg  
10
110,00 mg  
7
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU  
31
948,00 IU  
17
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,06 mg  
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,28 mg  
31
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,08 mg  
21
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg  
3
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg  
9
1,60 µg  
10
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,28 mg  
29
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
2,70 µg  
11
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg  
99+
1.011,00 mg  
6
Hierro
0,50 mg  
28
0,17 mg  
99+
Magnesio
20,00 mg  
27
36,00 mg  
14
Phosphorus
188,00 mg  
36
605,00 mg  
8
Potasio
152,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+
Sodio
629,00 mg  
20
714,00 mg  
15
Zinc
2,38 mg  
27
3,90 mg  
6
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo  
33,19 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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