Queso cottage

Leche agria

Queso cottage vs Leche agria

Queso cottage

Leche agria

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1 Calorías

1.1 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.2 Calorías

98,00 kcal55,00 kcal

0 904

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

11,12 gramo3,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

3,38 gramo4,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramono disponible

0 10.3

1.8.2 Azúcar

2,67 gramono disponible

0 54.08

1.9 grasas

4,30 gramo4,80 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,72 gramo3,10 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,12 gramo0,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,78 gramo0,00 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

17,00 mg19,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

140,00 IU85,80 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,43 µg0,27 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

3,00 IU0,80 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,10 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

83,00 mg116,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,07 mg0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

8,00 mg12,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

159,00 mg91,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

104,00 mg162,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

364,00 mg100,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,40 mg0,44 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

79,79 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer

infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer

3.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión

infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel

añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo

excelente acondicionador para el cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

limpia de charol

un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.

leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible