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Queso Brie vs Queso cheddar Nutrición

Queso Brie
Queso cheddar
Queso cheddar vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
100,00 mg   
10
99,00 mg   
11
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU   
31
1.242,00 IU   
3
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
0,43 mg   
11
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg   
3
27,00 µg   
13
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg   
9
1,10 µg   
20
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,71 mg   
12
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg   
99+
710,00 mg   
13
Hierro
0,50 mg   
27
0,14 mg   
99+
Magnesio
20,00 mg   
24
27,00 mg   
17
Phosphorus
188,00 mg   
36
455,00 mg   
18
Potasio
152,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+
Sodio
629,00 mg   
20
653,00 mg   
18
Zinc
2,38 mg   
25
3,64 mg   
8
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo   
37,02 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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