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Queso Brie vs Queso cheddar Nutrición

Queso Brie
Queso cheddar
Queso cheddar vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
100,00 mg  
10
99,00 mg  
11
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU  
31
1.242,00 IU  
3
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,43 mg  
12
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,07 mg  
29
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg  
3
27,00 µg  
15
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg  
9
1,10 µg  
21
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,71 mg  
16
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
2,40 µg  
14
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg  
99+
710,00 mg  
13
Hierro
0,50 mg  
28
0,14 mg  
99+
Magnesio
20,00 mg  
27
27,00 mg  
20
Phosphorus
188,00 mg  
36
455,00 mg  
18
Potasio
152,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+
Sodio
629,00 mg  
20
653,00 mg  
18
Zinc
2,38 mg  
27
3,64 mg  
8
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo  
37,02 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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