Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza Brie Vs Brânză Cheddar Nutriție


Brânză Cheddar Vs Branza Brie Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
100,00 mg  
10
99,00 mg  
11

vitamine
  
  

vitamina A
592,00 UI  
31
1.242,00 UI  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,43 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,07 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
65,00 pg  
3
27,00 pg  
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,65 pg  
9
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 UI  
26
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg  
33
0,71 mg  
16

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
2,40 pg  
14

minerale
  
  

Calciu
184,00 mg  
99+
710,00 mg  
13

Fier
0,50 mg  
28
0,14 mg  
99+

Magneziu
20,00 mg  
27
27,00 mg  
20

Fosfor
188,00 mg  
36
455,00 mg  
18

Potasiu
152,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodiu
629,00 mg  
20
653,00 mg  
18

Zinc
2,38 mg  
27
3,64 mg  
8

Alte
  
  

Apă
48,42 G  
37,02 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate