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Fromage Brie vs Fromage cheddar Nutrition


Fromage cheddar vs Fromage Brie Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
99,00 mg   
11

Vitamines
  
  

La Vitamine A
592,00 IU   
31
1 242,00 IU   
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg   
7
0,43 mg   
11

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
14
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg   
3
27,00 µg   
13

La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg   
9
1,10 µg   
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,71 mg   
12

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12

Minéraux
  
  

Calcium
184,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Fer à repasser
0,50 mg   
27
0,14 mg   
99+

Magnésium
20,00 mg   
24
27,00 mg   
17

Phosphore
188,00 mg   
36
455,00 mg   
18

Potassium
152,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sodium
629,00 mg   
20
653,00 mg   
18

Zinc
2,38 mg   
25
3,64 mg   
8

Autre
  
  

Eau
48,42 g   
37,02 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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