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Quark vs Queso ricotta Calorías

Quark
Queso ricotta
Queso ricotta vs Quark Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
215,00 kcal  
34
339,00 kcal  
99+
Calorías
0,08 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
25,00 kcal  
18
39,00 kcal  
24
Calorías en 1 oz
64,00 kcal  
30
39,00 kcal  
17
Calorías en 1 rebanada de
265,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
14,10 gramo  
37
11,26 gramo  
38
Carbohidratos
3,50 gramo  
99+
3,04 gramo  
99+
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
3,50 gramo  
32
0,27 gramo  
3
grasas
10,60 gramo  
99+
12,98 gramo  
99+
Contenido gordo
20 %  
17
13 %  
12
Grasa saturada
7,00 gramo  
99+
8,30 gramo  
99+
Grasas trans
0,00 gramo  
2,00 gramo  
14
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
0,39 gramo  
99+
Grasa monosaturada
0,20 gramo  
99+
3,63 gramo  
99+
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Tipos de queso

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