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mi dieta láctea


Procesada Queso vs Queso indio


Queso indio vs Procesada Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
348,00 kcal  
99+
79,90 kcal  
5

Calorías
366,00 kcal  
26
43,50 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
71,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
2

Calorías en 1 rebanada de
348,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
1

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
18,13 gramo  
31
18,30 gramo  
30

Carbohidratos
4,78 gramo  
99+
5,50 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
2,26 gramo  
24
5,50 gramo  
99+

grasas
30,71 gramo  
99+
0,90 gramo  
6

Contenido gordo
23 %  
20
1 %  
1

Grasa saturada
6,00 gramo  
39
0,60 gramo  
5

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,20 gramo  
18
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
10,20 gramo  
12
0,30 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
35,00 mg  
34
4,60 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.131,00 IU  
5
174,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
5,80 µg  
39

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg  
12
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
301,00 IU  
1
46,00 IU  
11

Vitamina D (D2+D3)
7,50 µg  
1
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg  
7
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
772,80 mg  
8
127,00 mg  
99+

Hierro
0,26 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
37,80 mg  
12
11,90 mg  
39

Phosphorus
718,20 mg  
6
101,00 mg  
99+

Potasio
297,00 mg  
21
161,00 mg  
40

Sodio
1.705,00 mg  
5
47,50 mg  
99+

Zinc
3,90 mg  
6
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo  
89,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene la caries dental, proporciona energía  
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental  
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
Leftover water from Paneer can be used for making dough  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
queso fundido es una mezcla de más de un queso natural y se añaden emulsionantes, aceites vegetales saturados, el exceso de sal ,, colorante de alimentos, suero de leche o azúcar.  
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.  

Color
amarillo  
blanco  

Sabor
-  
lechoso  

Aroma
-  
Fresco, lechoso  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Suiza  
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
queso, cremor tártaro, Gelatina, leche en polvo, sal  
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de  
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
30- 40 minutos  

Hora de cocinar
25  
15  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Estante La vida
3-4 semanas  
5- 7 días  

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