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Neufchatel Queso vs tensas yogurt


tensas yogurt vs Neufchatel Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
253,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
72,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
9,15 gramo   
99+
8,17 gramo   
99+

Carbohidratos
3,59 gramo   
99+
11,89 gramo   
32

Fibra
0,00 gramo   
15
1,00 gramo   
11

Azúcar
3,19 gramo   
29
11,23 gramo   
99+

grasas
22,78 gramo   
99+
2,57 gramo   
15

Grasa saturada
0,28 gramo   
3
0,10 gramo   
1

Grasas trans
21,00 gramo   
13
no disponible   

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo   
2
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
0,10 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphorus
138,00 mg   
40
109,00 mg   
99+

Potasio
152,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodio
334,00 mg   
32
33,00 mg   
99+

Zinc
0,82 mg   
35
0,41 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo   
76,81 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
Desconocido   
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Neufchatel Queso y tensas yogurt Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.   
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.   

Color
blanco   
No disponible   

Neufchatel Queso y tensas yogurt Sabor
mushroomy, a nueces, salado, Afilado   
No disponible   

Neufchatel Queso y tensas yogurt Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Francia   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura   
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
24-36 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
12 semanas   

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