Calorías por cada 100 gramos
103,00 kcal
  
99+
387,00 kcal
  
19
Calorías en 1 pat
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
110,00 kcal
  
18
Calorías en 1 barra
no disponible
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
8,17 gramo
  
99+
Carbohidratos
11,89 gramo
  
32
3,63 gramo
  
99+
Azúcar
11,23 gramo
  
99+
grasas
26,94 gramo
  
99+
Grasa saturada
17,12 gramo
  
99+
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
  
99+
0,59 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,10 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
76,81 gramo
  
30,91 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
  
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad
  
Otros beneficios generales
No disponible
  
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
  
Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
funciona excelente como queso de mesa
  
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
  
Alergia
  
  
tensas yogurt y Queso romano Síntomas de la alergia
No disponible
  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
  
Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
  
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.
  
Color
No disponible
  
de color amarillo pálido
  
tensas yogurt y Queso romano Sabor
No disponible
  
leve, Afilado, fuerte y picante del
  
tensas yogurt y Queso romano Aroma
No disponible
  
fuerte
  
Vegetariano
No disponible
  
sí
  
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
  
Italia
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
  
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
Streptococcus thermophilus
  
Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
24-36 horas
  
10- 12 horas
  
Hora de cocinar
Desconocido
  
90
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
5 meses
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
12 semanas
  
24 meses