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Neufchatel Queso vs Queso Brie Nutrición


Queso Brie vs Neufchatel Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
65,00 µg   
3

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
1,65 µg   
9

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
0,50 mg   
27

Magnesio
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Phosphorus
138,00 mg   
40
188,00 mg   
36

Potasio
152,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodio
334,00 mg   
32
629,00 mg   
20

Zinc
0,82 mg   
35
2,38 mg   
25

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo   
48,42 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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