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Neufchatel Käse vs Brie Käse Ernährung

Neufchatel Käse
Brie Käse
Brie Käse vs Neufchatel Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
21,00 mg   
99+
100,00 mg   
10
Vitamine
  
  
Vitamin A
841,00 IU   
21
592,00 IU   
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,07 mg   
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,52 mg   
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,38 mg   
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,24 mg   
9
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg   
19
65,00 µg   
3
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg   
99+
1,65 µg   
9
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
20,00 IU   
22
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,24 mg   
25
Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
2,30 µg   
13
Mineralien
  
  
Kalzium
117,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+
Eisen
0,13 mg   
99+
0,50 mg   
27
Magnesium
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24
Phosphor
138,00 mg   
40
188,00 mg   
36
Kalium
152,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Natrium
334,00 mg   
32
629,00 mg   
20
Zink
0,82 mg   
35
2,38 mg   
25
Andere
  
  
Wasser
63,11 g   
48,42 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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