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Queso Brie vs Neufchatel Queso Nutrición

Queso Brie
Neufchatel Queso
Neufchatel Queso vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
100,00 mg  
10
21,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU  
31
841,00 IU  
21
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg  
3
14,00 µg  
24
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg  
9
0,30 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
10,00 IU  
31
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,40 mg  
24
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
1,70 µg  
19
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+
Hierro
0,50 mg  
28
0,13 mg  
99+
Magnesio
20,00 mg  
27
10,00 mg  
99+
Phosphorus
188,00 mg  
36
138,00 mg  
99+
Potasio
152,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+
Sodio
629,00 mg  
20
334,00 mg  
32
Zinc
2,38 mg  
27
0,82 mg  
38
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo  
63,11 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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