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mi dieta láctea


Leche de reno vs Queso


Queso vs Leche de reno


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
198,10 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
10,80 gramo   
99+
100,00 gramo   
3

Carbohidratos
2,90 gramo   
99+
3,70 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
2,90 gramo   
27
2,30 gramo   
24

grasas
16,10 gramo   
99+
31,79 gramo   
99+

Grasa saturada
11,20 gramo   
99+
18,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
1,10 gramo   
8

Grasa poli-insaturada
no disponible   
1,30 gramo   
17

Grasa monosaturada
no disponible   
8,00 gramo   
28

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
no disponible   
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,60 µg   
10

Minerales
  
  

Calcio
320,00 mg   
32
1.045,00 mg   
5

Hierro
0,10 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesio
no disponible   
26,00 mg   
19

Phosphorus
198,00 mg   
34
641,00 mg   
7

Potasio
160,00 mg   
37
132,00 mg   
99+

Sodio
0,05 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinc
0,00 mg   
99+
2,49 mg   
24

Otro
  
  

Agua
64,50 gramo   
39,61 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía   
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, Desconocido   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
Desconocido   
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio   
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Leche de reno y Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.   
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.   

Color
No disponible   
No disponible   

Leche de reno y Queso Sabor
No disponible   
No disponible   

Leche de reno y Queso Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
ártico   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
Leche, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
NA   
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
NA   
20- 25 minutos   

Hora de cocinar
NA   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
37,00 °F   
21
99,00 °F   
5

Estante La vida
hasta 3 días   
2- 3 semanas   

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