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Kefir vs Qurut Calorías

Kefir
Qurut
Qurut vs Kefir Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
168,00 kcal  
28
117,00 kcal  
12
Calorías
41,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2
Calorías en 1 cda
20,00 kcal  
15
12,00 kcal  
8
Calorías en 1 oz
41,00 kcal  
18
43,00 kcal  
20
Calorías en 1 rebanada de
41,00 kcal  
5
-  
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
3,79 gramo  
99+
8,00 gramo  
99+
Carbohidratos
4,48 gramo  
99+
28,00 gramo  
13
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
4,61 gramo  
99+
8,00 gramo  
99+
grasas
0,93 gramo  
7
80,00 gramo  
99+
Contenido gordo
3 %  
3
10 %  
10
Grasa saturada
0,66 gramo  
7
12,00 gramo  
99+
Grasas trans
0,04 gramo  
1
0,00 gramo  
Grasa poli-insaturada
0,05 gramo  
99+
48,00 gramo  
1
Grasa monosaturada
0,31 gramo  
99+
20,00 gramo  
7
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