Calorías por cada 100 gramos
41,00 kcal
  
99+
394,00 kcal
  
16
Calorías en 1 pat
no disponible
  
520,00 kcal
  
20
Calorías en 1 cda
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
112,00 kcal
  
20
Calorías en 1 barra
no disponible
  
110,00 kcal
  
10
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
3,79 gramo
  
99+
23,76 gramo
  
17
Carbohidratos
4,48 gramo
  
99+
2,57 gramo
  
99+
Azúcar
4,61 gramo
  
99+
grasas
32,11 gramo
  
99+
Grasa saturada
20,22 gramo
  
99+
Grasas trans
no disponible
  
Grasa poli-insaturada
0,05 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,31 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
90,07 gramo
  
38,20 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
  
estimula el sistema inmunológico, reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, mejora la tasa de metabolismo, mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, reduce la osteoporosis
  
Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
  
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, beneficioso para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, protege la enfermedad periodontal, proporciona energía
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
da una piel más lisa
  
No disponible
  
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
  
No disponible
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
  
se utiliza típicamente como un queso de mesa
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Kefir y Queso Colby Síntomas de la alergia
No disponible
  
El hinchar, congestión, Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, náusea, endurecimiento de la garganta, sibilancias
  
Qué es
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
  
queso Colby es un queso americano semidura a base de leche de vaca
  
Color
No disponible
  
amarillo
  
Kefir y Queso Colby Sabor
a levadura
  
Sweet
  
Kefir y Queso Colby Aroma
lechoso
  
leve, dulce
  
Vegetariano
sí
  
no
  
Origen
las regiones del norte del Cáucaso
  
Winconsin, estados unidos
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
semillas de kéfir, leche entera
  
achiote colorante, cloruro de calcio, sal del queso, Completo crema Leche, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, el agua no clorada
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
Lactococcus lactis subsp cremoris
  
Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
  
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
10- 12 horas
  
10- 12 horas
  
Hora de cocinar
20
  
90
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
4- 8 semanas
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
2- 3 semanas
  
3-4 semanas