Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kaymak Vs Ser Fontina Żywienie


Ser Fontina Vs Kaymak Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
54,00 mg   
27
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
691,00 IU   
26
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg   
36
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
25,00 IU   
15
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg   
4
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
11,20 µg   
3
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
45,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
6,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
70,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potas
91,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sód
19,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Cynk
2,93 mg   
15
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
32,40 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty