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Gjetost Queso vs Queso indio Nutrición

Gjetost Queso
Queso indio
Queso indio vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
94,00 mg   
14
4,60 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
174,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
5,80 µg   
34
Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
0,50 µg   
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28
Vitamina D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Hierro
70,00 mg   
1
0,00 mg   
99+
Magnesio
444,00 mg   
1
11,90 mg   
36
Phosphorus
1.409,00 mg   
1
101,00 mg   
99+
Potasio
600,00 mg   
5
161,00 mg   
36
Sodio
1,14 mg   
99+
47,50 mg   
99+
Zinc
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
13,44 gramo   
89,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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