Home
Diet Biasa Kula


Gjetost Cheese vs Paneer Nutrition


Paneer vs Gjetost Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
94.00 mg   
14
4.60 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,113.00 IU   
6
174.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.32 mg   
5
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
1.38 mg   
3
0.20 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg   
9
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.27 mg   
7
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg   
36
5.80 μg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.42 μg   
5
0.50 μg   
30

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.10 mg   
28

vitamin D
0.00 IU   
39
46.00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
0.52 mg   
99+
127.00 mg   
99+

Iron
70.00 mg   
1
0.00 mg   
99+

Magnesium
444.00 mg   
1
11.90 mg   
36

fosfor
1,409.00 mg   
1
101.00 mg   
99+

kalium
600.00 mg   
5
161.00 mg   
36

sodium
1.14 mg   
99+
47.50 mg   
99+

seng
0.00 mg   
99+
0.50 mg   
99+

liyane
  
  

Water
13.44 g   
89.40 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
<< kalori

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa