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Cacik vs Queso indio Nutrición

Cacik
Queso indio
Queso indio vs Cacik Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
5,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
33,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
5,80 µg   
34
Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg   
34
0,50 µg   
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,10 mg   
28
Vitamina D
29,00 IU   
13
46,00 IU   
10
Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
157,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Hierro
1,00 mg   
13
0,00 mg   
99+
Magnesio
0,00 mg   
99+
11,90 mg   
36
Phosphorus
126,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Potasio
108,00 mg   
99+
161,00 mg   
36
Sodio
347,00 mg   
31
47,50 mg   
99+
Zinc
1,00 mg   
33
0,50 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
89,02 gramo   
89,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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