Cacik vs Queso Gruyére
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
545,00 kcal
21
Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal
99+
413,00 kcal
13
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
116,00 kcal
21
Calorías en 1 barra
no disponible
116,00 kcal
11
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
2,00 gramo
99+
29,81 gramo
7
Carbohidratos
14,94 gramo
29
0,36 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
9,78 gramo
99+
0,36 gramo
3
grasas
4,95 gramo
33
32,34 gramo
99+
% Contenido gordo
no disponible
45 %
15
Grasa saturada
1,40 gramo
10
18,19 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
0,52 gramo
99+
1,73 gramo
11
Grasa monosaturada
2,83 gramo
99+
10,04 gramo
12
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
110,00 mg
7
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
948,00 IU
17
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,06 mg
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,28 mg
30
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,11 mg
36
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
19
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg
37
10,00 µg
25
Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg
34
1,60 µg
10
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamina D
29,00 IU
13
24,00 IU
17
Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg
9
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,28 mg
21
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
2,70 µg
9
Minerales
Calcio
157,00 mg
99+
1.011,00 mg
6
Hierro
1,00 mg
13
0,17 mg
99+
Magnesio
0,00 mg
99+
36,00 mg
12
Phosphorus
126,00 mg
99+
605,00 mg
8
Potasio
108,00 mg
99+
81,00 mg
99+
Sodio
347,00 mg
31
714,00 mg
15
Zinc
1,00 mg
33
3,90 mg
6
Otro
Agua
89,02 gramo
33,19 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio, Desconocido
Alergia
Cacik y Queso Gruyére Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Producto lácteo
Color
No disponible
amarillo brillante
Cacik y Queso Gruyére Sabor
agrio
No disponible
Cacik y Queso Gruyére Aroma
Fresco, olor agrio
No disponible
Vegetariano
sí
no
Origen
Turquía
Suiza
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco
2 tazones, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
NA
Desconocido
Tiempo de envejecimiento
No disponible
3 meses
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
383,00 °F
1
Estante La vida
1 día
2- 3 semanas
