Basundi vs Leche evaporada
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
375,20 kcal
21
134,00 kcal
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
338,00 kcal
10
Calorías en 1 cda
no disponible
20,00 kcal
7
Calorías en 1 taza
no disponible
42,00 kcal
5
Calorías en 1 barra
no disponible
No Aplicable
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,90 gramo
35
0,00 gramo
99+
Carbohidratos
36,20 gramo
9
12,00 gramo
31
Fibra
2,40 gramo
7
2,50 gramo
6
Azúcar
30,50 gramo
99+
1,50 gramo
19
grasas
20,00 gramo
99+
3,50 gramo
20
% Contenido gordo
15 %
9
12 %
7
Grasa saturada
7,60 gramo
99+
3,50 gramo
31
Grasas trans
0,00 gramo
2,00 gramo
9
Grasa poli-insaturada
2,60 gramo
8
1,00 gramo
20
Grasa monosaturada
5,60 gramo
99+
0,25 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
26,00 mg
40
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg
12
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg
12
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg
35
2,50 µg
39
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
4,50 mg
3
Vitamina D
195,00 IU
2
0,25 IU
36
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg
3
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
4,25 µg
5
Minerales
Calcio
473,00 mg
26
0,25 mg
99+
Hierro
0,95 mg
14
5,25 mg
3
Magnesio
3,63 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphorus
105,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasio
231,10 mg
23
0,25 mg
99+
Sodio
167,20 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
0,25 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
0,25 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, fortalece los huesos
Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
requerir refriegeration, fácil de almacenar, mayor conc. de vitaminas y nutrientes
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
No disponible
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Basundi y Leche evaporada Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago
No disponible
Qué es
Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
leche evaporada es un producto de leche en lata con agua alrededor del 60% eliminado de la leche fresca. este producto lácteo tiene una vida útil más larga.
Color
de color amarillo pálido
caramelizado blanco
Basundi y Leche evaporada Sabor
lechoso, Sweet, grueso
Azúcar quemado, Sweet
Basundi y Leche evaporada Aroma
lechoso
dulce
Vegetariano
sí
sí
Origen
India
Estados Unidos
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
leche pasteurizada
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
Cazo
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
5- 10 minutos
Hora de cocinar
40
20
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
3- 5 días
como un año
