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Basundi vs Leche evaporada Nutrición

Basundi
Leche evaporada
Leche evaporada vs Basundi Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
26,00 mg   
40
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
66,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
3,50 mg   
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
33
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
3,80 mg   
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
2,50 µg   
39
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
4,50 mg   
3
Vitamina D
195,00 IU   
2
0,25 IU   
36
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
2,50 µg   
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
0,25 mg   
24
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
4,25 µg   
5
Minerales
  
  
Calcio
473,00 mg   
26
0,25 mg   
99+
Hierro
0,95 mg   
14
5,25 mg   
3
Magnesio
3,63 mg   
99+
3,25 mg   
99+
Phosphorus
105,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Potasio
231,10 mg   
23
0,25 mg   
99+
Sodio
167,20 mg   
99+
1,25 mg   
99+
Zinc
0,45 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
no disponible   
0,25 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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