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Amasi
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Queso indio
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Queso indio

Amasi vs Queso indio

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Calorías

Calorías en 1 taza

126,00 kcal79,90 kcal
50 1927
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Calorías

64,51 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

31,00 kcal98,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

63,00 kcal12,20 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

82,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,30 gramo18,30 gramo
0 215
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Carbohidratos

4,50 gramo5,50 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

29,00 gramo5,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,70 gramo0,90 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

3 %1 %
0 100
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Grasa saturada

0,00 gramo0,60 gramo
0 67
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Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo0,30 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

85,80 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

17,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,27 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

90,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

32,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

157,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

470,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,00 gramo89,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer

Otros beneficios generales

relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

se trata de un probiótico superdrink
Leftover water from Paneer can be used for making dough

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.

Color

blanco
blanco

Sabor

agrio
lechoso

Aroma

lechoso
Fresco, lechoso

Vegetariano

Origen

África
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

un poco de los mismos de un lote previo, Leche
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre

Fermentación Agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Cosas que necesitas

envase
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 12 horas
30- 40 minutos

Hora de cocinar

-
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

100,00 °F99,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
5- 7 días