×

Amasi
Amasi

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Amasi
X
Paneer

Amasi Vs Paneer

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
64,51 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.6 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.9 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.12 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.14 Portie
100
100
1.15 proteine
3,30 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.17 Carbohidrați
4,50 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.20.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.21.1 Zahăr
29,00 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.22 grăsimi
3,70 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.22.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibil1 %
Unt
1 91
1.23.2 Grăsime saturată
0,00 G0,60 G
Lapte
0 67
2.2.1 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
2.3.2 polinesaturate Grăsime
0,00 G0,00 G
Unt
0 48
2.3.4 mononesaturate Grăsime
0,00 G0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
100
100
3.2 colesterol
0,00 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
85,80 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
4.2.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
4.2.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
4.3.2 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
4.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
4.3.8 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
4.3.11 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
4.3.15 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
4.4.2 Vitamina D
0,80 UI46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
4.4.5 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
4.4.8 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
4.4.10 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
4.5 minerale
4.5.1 Calciu
90,00 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
4.5.4 Fier
0,00 mg0,00 mg
Unt
0 70
4.5.7 Magneziu
Nu e disponibil11,90 mg
gelato Fapte
0 444
4.6.2 Fosfor
Nu e disponibil101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
4.7.3 Potasiu
470,00 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
7.5.3 Sodiu
0,00 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
7.5.6 Zinc
0,25 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
7.6 Alte
7.6.1 Apă
80,00 G89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
7.6.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
8 Beneficii
8.1 Beneficii pentru sănătate
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
8.1.1 Alte beneficii pe generale
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
8.2 Coafura si frumusete Beneficiile
8.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
8.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
8.3 Importanța nutritivă și utilizările
8.3.1 utilizări
Este un superdrink probiotic
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
8.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
8.4 Alergie
8.4.1 Simptomele de alergie
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
9 Ce este
9.1 Ce este
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
9.1.1 Culoare
alb
alb
9.1.2 Aromă
Acru
Lăptos
9.1.3 Aromă
Lăptos
Proaspăt, Lăptos
9.1.4 Vegetarian
da
da
9.2 Origine
Africa
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
10 Modul de a face
10.1 Portie
100
100
10.2 ingrediente
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
10.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Not Applicable
10.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
10.4 Durata de timp
10.4.1 Timp de pregatire
10- 12 oră
30- 40 minute
10.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
15
10.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
10.5 Depozitare și valabilitate
10.5.1 Temperatura de refrigerare
100,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
10.5.3 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
5- 7 zile