Home
 My Dairy Diet

Kaymak vs Curd Nutrition

Kaymak
Curd
Curd vs Kaymak Nutrition


Nutrition
Serving Size
100  
100  
Cholesterol
54.00 mg  
27
17.00 mg  
99+
Vitamins
  
  
Vitamin A
691.00 IU  
26
140.00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.11 mg  
99+
0.16 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1.30 mg  
5
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
10.00 µg  
30
12.00 µg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.41 µg  
40
0.43 µg  
39
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.20 mg  
36
0.00 mg  
38
Vitamin D
25.00 IU  
19
3.00 IU  
39
Vitamin D (D2+D3)
0.60 µg  
11
0.10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2.36 mg  
5
0.08 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
11.20 µg  
4
0.00 µg  
33
Minerals
  
  
Calcium
45.00 mg  
99+
83.00 mg  
99+
Iron
0.14 mg  
99+
0.07 mg  
99+
Magnesium
6.00 mg  
99+
8.00 mg  
99+
Phosphorus
70.00 mg  
99+
159.00 mg  
38
Potassium
91.00 mg  
99+
104.00 mg  
99+
Sodium
19.00 mg  
99+
364.00 mg  
30
Zinc
2.93 mg  
17
0.40 mg  
99+
Other
  
  
Water
32.40 g  
79.79 g  
Caffeine
0.00 g  
0.00 g  
Benefits >>
<< Calories

Comparison of High Calorie Dairy Products

High Calorie Dairy Products

High Calorie Dairy Products

Comparison of High Calorie Dairy Products

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!