Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Kaymak vs Quark Ernährung

Kaymak
Quark
Quark vs Kaymak Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
54,00 mg   
27
17,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
691,00 IU   
26
140,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 µg   
36
0,43 µg   
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29
Vitamin-D
25,00 IU   
15
3,00 IU   
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,36 mg   
4
0,08 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinon)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
45,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+
Eisen
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnesium
6,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+
Phosphor
70,00 mg   
99+
159,00 mg   
38
Kalium
91,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Natrium
19,00 mg   
99+
364,00 mg   
30
Zink
2,93 mg   
15
0,40 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
32,40 g   
79,79 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!