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My Dairy Diet


Infant Formula vs Curd Nutrition


Curd vs Infant Formula Nutrition


Nutrition

Serving Size
100   
100   

Cholesterol
2.00 mg   
99+
17.00 mg   
99+

Vitamins
  
  

Vitamin A
119.60 IU   
99+
140.00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0.03 mg   
27
0.03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05 mg   
99+
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0.41 mg   
13
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg   
99+
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
5.96 µg   
33
12.00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.13 µg   
99+
0.43 µg   
35

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

Vitamin D
23.86 IU   
18
3.00 IU   
30

Vitamin D (D2+D3)
0.59 µg   
11
0.10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.60 mg   
14
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
3.14 µg   
8
0.00 µg   
27

Minerals
  
  

Calcium
25.43 mg   
99+
83.00 mg   
99+

Iron
0.30 mg   
37
0.07 mg   
99+

Magnesium
9.00 mg   
99+
8.00 mg   
99+

Phosphorus
14.44 mg   
99+
159.00 mg   
38

Potassium
43.01 mg   
99+
104.00 mg   
99+

Sodium
10.67 mg   
99+
364.00 mg   
30

Zinc
0.32 mg   
99+
0.40 mg   
99+

Other
  
  

Water
0.25 g   
79.79 g   

Caffeine
0.00 g   
0.00 g   

Benefits >>
<< Calories

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