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My Dairy Diet


Brie Cheese vs Cacik Nutrition


Cacik vs Brie Cheese Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
100.00 mg  
10
5.00 mg  
99+

Vitamins
  
  

Vitamin A
592.00 IU  
31
33.00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0.07 mg  
12
0.07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.52 mg  
7
0.24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0.38 mg  
21
0.25 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.24 mg  
10
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
65.00 µg  
3
4.00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.65 µg  
9
0.44 µg  
38

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.00 mg  
38
3.00 mg  
7

Vitamin D
20.00 IU  
26
29.00 IU  
16

Vitamin D (D2+D3)
0.50 µg  
13
0.70 µg  
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.24 mg  
33
0.08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 µg  
15
0.00 µg  
33

Minerals
  
  

Calcium
184.00 mg  
99+
157.00 mg  
99+

Iron
0.50 mg  
28
1.00 mg  
13

Magnesium
20.00 mg  
27
0.00 mg  
99+

Phosphorus
188.00 mg  
36
126.00 mg  
99+

Potassium
152.00 mg  
99+
108.00 mg  
99+

Sodium
629.00 mg  
20
347.00 mg  
31

Zinc
2.38 mg  
27
1.00 mg  
36

Other
  
  

Water
48.42 g  
89.02 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
<< Calories

Comparison of Types of Cheese

Types of Cheese

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