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Ziegel Käse
Ziegel Käse

Quark
Quark



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Ziegel Käse
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Quark

Ziegel Käse vs Quark

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

371,00 Kcal206,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

371,00 Kcal98,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

52,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

371,00 Kcal28,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

371,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

23,24 g11,12 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

2,79 g3,38 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,51 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Fette

29,68 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

46 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

24,77 g1,72 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

124,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,04 g0,12 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

11,35 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.080,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,35 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,12 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

20,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,26 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

22,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,26 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

674,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,43 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

24,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

451,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

136,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

560,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,60 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

41,11 g79,79 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Brick-Käse ist ein Ziegel geformt Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuhmilch. Es stammt aus Wisconsin, USA
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.

Farbe

Elfenbein
Weiß

Geschmack

Mild, Nussartig, Süß, Scharf
Sauer

Aroma

Säuerlichen Geruch, Reich
Frisch, Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Wisconsin, USA
-

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Salzlösung, Buttermilk Kultur, Flüssiglab, Milch, Salz
Milch, Joghurt

Gärmediums

Brevibacterium linens
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Entwässern Matte, Schwergewicht, Messer, Plastikfolie
Großer Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
3- 4 Stunden

Kochzeit

25
15

Alterungszeit

7- 10 Tage
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

50,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1- 2 Wochen
5- 7 Tage