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Yak Milch vs Lassi

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

101,20 Kcal83,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal30,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,95 g3,05 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,98 g10,58 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,12 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

39,00 g1,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

4,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

220,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg6,08 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg0,23 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg1,62 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,57 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

922,04 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

83,00 g91,20 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
Gibt glühenden und makellose Haut

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
-

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
-

Was ist

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst

Farbe

-
-

Geschmack

Süß
-

Aroma

Süß
-

Vegetarier

Herkunft

Tibet
Europa, Griechenland, Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Kardamom, Einmachglas, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10- 15 Minuten

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

84,00 °F45,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
3- 5 Tage