×

Lapte iac
Lapte iac

lassi
lassi



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
lassi

Lapte iac Vs lassi

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

101,20 kcal83,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

5,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal30,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

4,95 G3,05 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,98 G10,58 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G14,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

6,12 G3,29 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

39,00 G1,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

4,00 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

22,00 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

220,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,00 UI33,42 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg6,08 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 pg0,23 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,40 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI0,22 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg1,62 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.545,45 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,57 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

154,10 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

83,00 G91,20 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația

Alte beneficii pe generale

Favorabile pentru sugari
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Confera pielii stralucitoare si fara defecte

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
-

Importanța nutrițională

Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături
-

Ce este

Ce este

Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe

Culoare

-
-

Aromă

Dulce
-

Aromă

Dulce
-

Vegetarian

da
da

Origine

Tibet
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
10- 15 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

84,00 ° F45,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
3- 5 zile