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Meine Molkerei Diät


Vollmilch vs Gefrorener Joghurt


Gefrorener Joghurt vs Vollmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
139,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,15 g   
99+
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
4,80 g   
99+
21,00 g   
25

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
5,05 g   
99+
21,00 g   
99+

Fette
3,25 g   
17
2,50 g   
14

Gesättigte Fette
1,87 g   
13
1,51 g   
11

Trans-Fette
2,00 g   
9
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,20 g   
99+
0,07 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,81 G   
99+
1,60 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
10,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
162,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg   
33
0,05 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
51,00 IU   
6
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,06 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,20 µg   
25

Mineralien
  
  

Kalzium
113,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Eisen
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Phosphor
84,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Natrium
43,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zink
0,37 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
88,13 g   
68,08 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Nicht Verfügbar   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Niedriger Fettgehalt   

Allergie
  
  

Vollmilch und Gefrorener Joghurt Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Vollmilch ist die rohe, nicht pasteurisierte Milch von Säugetieren wie Kühen gewonnen, Büffel, Ziegen, Schafe, Jak, Kamel.   
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vollmilch und Gefrorener Joghurt Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vollmilch und Gefrorener Joghurt Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Vollmilch   
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Pfanne, Spatel   
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
30- 40 Minuten   

Kochzeit
20   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
-20,00 °F   
24

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
1 Monat   

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