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Meine Molkerei Diät


Viili vs Brie Käse


Brie Käse vs Viili


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
170,00 Kcal  
29
416,00 Kcal  
99+

Kalorien
67,80 Kcal  
99+
334,00 Kcal  
35

Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal  
23
57,00 Kcal  
31

Kalorien in 1 oz
60,00 Kcal  
27
95,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
64,00 Kcal  
15
101,00 Kcal  
30

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,49 g  
99+
20,75 g  
27

Kohlenhydrate
4,20 g  
99+
0,45 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
22,00 g  
99+
0,45 g  
6

Fette
4,13 g  
25
27,68 g  
99+

Fettgehalt
3 %  
3
20 %  
17

Gesättigte Fette
2,71 g  
29
17,41 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,10 g  
2

Polyungesättigten Fette
0,06 g  
99+
0,83 g  
32

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G  
99+
8,01 G  
29

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
16,10 mg  
99+
100,00 mg  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU  
99+
592,00 IU  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,52 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,38 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,24 mg  
10

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg  
26
65,00 µg  
3

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg  
99+
1,65 µg  
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,40 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
114,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magnesium
11,50 mg  
40
20,00 mg  
27

Phosphor
93,10 mg  
99+
188,00 mg  
36

Kalium
170,00 mg  
36
152,00 mg  
99+

Natrium
37,50 mg  
99+
629,00 mg  
20

Zink
0,43 mg  
99+
2,38 mg  
27

Andere
  
  

Wasser
87,42 g  
48,42 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte  
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Stauung, Schwierigkeiten beim Atmen, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Augen, Niesende  

Was ist

Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
  
  • Brie-Käse ist ein Französisch Weichkäse, benannt nach dem Französisch Region Brie.
  • Es ist nicht pasteurisiert Form Kuhmilch hergestellt und hat einen würzigen Geschmack.
  

Farbe
Weiß  
-  

Geschmack
Joghurt wie  
Fruchtig, Mild, Nussartig, Scharf  

Aroma
Milchig  
Ausgesprochen, Stark  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Finnland, Schweden  
Frankreich  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch  
MM100 Kultur, Lab, Nicht pasteurisierter Kuhmilch  

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller  
Käsepresse, Schwergewicht, Messer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden  
18 Stunden und 3-4 Wochen des Alterns  

Kochzeit
-  
25  

Alterungszeit
-  
7- 10 Tage  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
64,00 °F  
12
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
15 Tage  
5- 7 Tage  

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